Datos del consultante
Raza / grupo
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Mexicano
Latinoamericano
Europeo
Asiatico
Africano
otra
Longevidad familiar
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Abuelos >90 y padres >80
Abuelos >80 y padres >70
Abuelos >70 y padres >60
Pocos parientes >60
Pocos parientes >50
Educacion
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Estudios superiores
Estudios medios
Secundaria
Primaria
Horas de descanso al dia
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7-8 horas
8-9 horas
6-7 horas
Mas de 9
Menos de 6
Cardiopatias
Colesterol (HDL)
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por debajo de 160
160-200
200-240
240-280
por encima de 280
Presion sanguinea (sistolica/diastolica)
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<110 / 60-80
110-130 / 60-80
130-150 / 80-90
150-170 / 90-100
>170 / >100
Fumas?
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Nunca
Deje hace mas de 10
Deje hace menos de 10
Con otros fumadores
De vez en cuando
1 paquete diario
2 o mas paquetes diarios
Herencia cardiaca
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Sin historial familiar
1 familiar >60 con cardiopatia
2 familiares >60 con cardiopatia
1 familiar <60 con cardiopatia
2 o mas familiares <60 con cardiopatia
Indice cintura/cadera
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riesgo bajo
riesgo moderado
riesgo alto
riesgo muy alto
Estres
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ambicioso pero relajado
a veces competitivo/preocupado
competitivo y preocupado
hostilidad reprimida
Actividad fisica
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60 min alta intensidad casi diario
30 min moderada casi diario
20-30 min moderada 3-5 dias
10-20 min baja 1-2 dias
Sedentario
Seguimiento medico
Pruebas medicas
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Examenes y analisis periodicos
Examenes medicos periodicos
A veces
No me hago
Corazon
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Sin historial familiar
Algun historial
Fiebre reumatica sin soplos
Fiebre reumatica con soplos
ECG anormal o angina
Pulmones
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Sin problemas
Problemas en el pasado
Asma suave/bronquitis
Asma severa/enfisema
Problemas graves
Sistema digestivo
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Sin problemas
Ocasional
Frecuente
Ulceras/colitis/higado
Graves
Diabetes
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Sin problemas y sin historial
Sin problemas pero con historial
Hipoglucemia controlada
Hipoglucemia e historial
Diabetes suave
Diabetes con insulina
Medicamentos y Drogas
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Ocasionalmente
Minimo, algunos medicamentos
Muchos medicamentos
Drogas habitualmente
Muchas drogas y medicamentos
Alimentacion
Desayuno
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Todos los dias
A veces
Nunca
Un cafe
Cafe y pan
Comidas diarias
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3 o mas
2 al dia
No regular
Paso hambre
Frutas y verduras
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5 o mas raciones
2 a 4 raciones
1 racion a veces
No consumo
Grasas
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nueces/aceite oliva/pescados
pocas grasas
moderadas
pocos carbohidratos/grasas saturadas
mucha carne/leche entera/queso
fritos/procesadas
Alimentos refinados
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ninguno
algunos
muchos (pan/arroz/cereal)
muchos (azucar/refrescos/dulces)
Alcohol
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nada
1 ocasional
2 al dia
3 al dia
3-6 al dia
mas de 6
Aspecto emocional
Felicidad
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muy feliz
satisfecho
inseguro
infeliz a menudo
infeliz
Depresion
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sin historial familiar
hay historial, pero estoy bien
historial y estoy deprimido
pienso que no vale la pena
pensamientos suicidas
Ansiedad
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rara vez
a veces
frecuente
siempre
panico
Relajacion
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diaria
frecuente
rara vez
tenso
muy tenso
Matrimonio
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felizmente casado
casado
soltero
separado/divorciado/viudo
relacion extramarital
Satisfaccion laboral
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disfruto y progreso
esta bien pero sin futuro
no me gusta
lo odio
Vida social
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amigos intimos
pocos amigos
sin buenos amigos
gente que no me gusta
sin amigos
Exposicion al peligro
Conduccion anual
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menos de 11,000 km
11,000-24,000 km
24,000-32,000 km
mas de 32,000 km
Cinturon de seguridad
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siempre
75%
solo autopista
25%
nunca
Riesgos diversos
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nunca
algunos con proteccion
de vez en cuando
a menudo
disfruto el peligro
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